Super concept! J'avais vraiment hâte de reprendre l'entraînement et j'ai pu trouvé un endroit qui me permet de le faire avec bébé. Ma petite de 14 semaines est bien divertie pendant les séances. J'apprécie leur flexibilité, p.ex., de pouvoir la prendre et l'allaiter si besoin. Les entraîneurs.ses sont très à l'écoute et ajuste selon nos capacités. Essayer c'est l'adopter !

MamaGym a été une belle découverte dans mon quotidien de jeune maman. Les coachs sont bienveillants, à l’écoute, et les cours sont adaptés aux besoins des parents et de leurs bébés. C’est un espace sécuritaire et motivant, autant pour le corps que pour l’esprit. C’est un beau moment pour prendre soin de soi, pendant que les bébés sont entre bonnes mains avec les gardiennes, et pour socialiser avec d’autres parents dans une ambiance détendue. Je recommande à 100 % !

L’arrivée de Mama Gym dans le quartier donne un nouveau souffle à ma marternité! La grande flexibilité de l’horaire permet de concilier l’entraînement avec l’organisation familiale et m’assure de pouvoir m’entraîner chaque semaine. Des coachs dynamiques et motivant.e.s, un espace lumineux. Une heure de sport durant laquelle je me priorise en toute paix d’esprit. 😌