Gym entraînement fonctionnel
pour les femmes
Un espace pour toutes les femmes.
Garderie sur place, au besoin.
Une heure pour toi, on s'occupe du reste.
Gym entraînement fonctionnel
pour les femmes
Un espace pour toutes les femmes.
Garderie sur place, au besoin.
Une heure pour toi, on s'occupe du reste.
MamaGym & Co est une entreprise novatrice dédiée à la santé et au bien-être des femmes.
Nous offrons un gym unique avec des cours de groupe, contenant une garderie intégrée,
permettant aux femmes de se concentrer sur leur mise ou remise en forme tout en assurant la sécurité
et le bonheur de leurs enfants.
Les femmes sans enfant ou qui ne souhaitent pas utiliser les services de garderie sont tout autant les bienvenues.
Oui ! Des abonnements et forfaits sans garderie sont disponibles. Tu n'as pas besoin d'avoir un enfant pour faire partie de MamaGym & Co. Tous les cours sont ouverts à toutes les femmes.
Pas du tout ! Nos cours sont adaptés à tous les niveaux. Que tu sois débutante ou habituée du gym, les entraîneures ajustent les exercices selon tes capacités. On s'adapte à toi, pas l'inverse.
Connecte-toi sur mamagym.fliipapp.com ou via l'app FLiiP pour consulter l'horaire et réserver ta place. Les cours sont en petit groupe de max 10 personnes. Réservation obligatoire avant le cours.
J’ai découvert MamaGym sur les réseaux sociaux alors que j’étais encore enceinte, et j’étais impatiente de venir ! L’activité physique est une part importante de ma vie, et comme beaucoup de mamans, j’avais peur de ne pas trouver suffisamment de temps pour faire ce que j’aime. Mais maintenant que je suis abonnée à MamaGym, j’ai l’impression d’avoir du temps pour me retrouver ! [...]
Super concept! J'avais vraiment hâte de reprendre l'entraînement et j'ai pu trouvé un endroit qui me permet de le faire avec bébé. Ma petite de 14 semaines est bien divertie pendant les séances. J'apprécie leur flexibilité, p.ex., de pouvoir la prendre et l'allaiter si besoin. Les entraîneurs.ses sont très à l'écoute et ajuste selon nos capacités. Essayer c'est l'adopter !
MamaGym a été une belle découverte dans mon quotidien de jeune maman. Les coachs sont bienveillants, à l’écoute, et les cours sont adaptés aux besoins des parents et de leurs bébés. C’est un espace sécuritaire et motivant, autant pour le corps que pour l’esprit. C’est un beau moment pour prendre soin de soi, pendant que les bébés sont entre bonnes mains avec les gardiennes, et pour socialiser avec d’autres parents dans une ambiance détendue. Je recommande à 100 % !
L’arrivée de Mama Gym dans le quartier donne un nouveau souffle à ma marternité! La grande flexibilité de l’horaire permet de concilier l’entraînement avec l’organisation familiale et m’assure de pouvoir m’entraîner chaque semaine. Des coachs dynamiques et motivant.e.s, un espace lumineux. Une heure de sport durant laquelle je me priorise en toute paix d’esprit. 😌
